CENLIS 聖黎詩

大寒是24節氣裡的最後一個節氣，即將迎接新年到來的你做好甚麼準備了嗎？

這個節氣會是冬天裡最酷寒的天氣，有一句話叫『大寒日怕南風起，當天最忌下雨時』。

指的是這一天如果吹北風而且天氣變得十分寒冷，就代表來年的作物會豐收，相反如果這一天吹南風，而且天氣較為暖活，則來年的作物比較有可能欠收，然而這天若遇到下雨，有可能來年的天氣會比較不正常，進而影響到農作物的生長，因此農夫們都相當重視這一天。

大寒適合食用：紫蘇葉、洛神、花椰菜、萵苣、洋蔥、胡蘿蔔、棗子、鯛魚、旗魚、烏魚、鯧魚、生姜、大蔥、辣椒、花椒、桂皮、草莓、洋香瓜、蓮霧、柳丁、釋迦、番茄、柳丁、柑橘

由於冷空氣的報到，肌膚除了乾燥之外，有的人甚至有可能會因為外油內乾的因素長痘痘。

油水平衡的重要性，可別忽略了！

有些油性膚質的人在冬天不敢嘗試使用乳液，深怕太過滋潤油膩隔天醒來就開始長痘痘，但其實沒有加強保濕滋潤反而會讓痘痘無限循環，可以為自己挑選低敏感、清爽型乳液，不僅可以為肌膚加強保濕修護，也不過於悶住而黏膩。對於易敏感肌膚的人，可以使用無酒精、天然植萃的保養品，降低肌膚會在冬天乾癢、脫屑的狀況發生哦！

趁著春節到來，不妨在家裡加強做美白的保養，迎接春天的到來！

過年也可以水亮亮的出外旅行唷

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